Specijalizirala sam se u području upravljanja stresom

Možete izabrati između 10 programa prema vašim potrebama

Početni tečaj - upravljanje stresom

Individualni početni mindfulness program – mentorstvo

Standardni tečaj - upravljanje stresom

Individualni standardni mindfulness program – mentorstvo

Ubrzani tečaj - upravljanje stresom

Individualni ubrzani mindfulness program – mentorstvo

Napredni tečaj - upravljanje stresom

Individualni napredni mindfulness program – mentorstvo

Mindfulness za tvrtke

Mindfulness za tvrtke

Na poslu - upravljanje stresom

Mindful upravljanje stresom za zaposlene

Grupni tečaj - upravljanje stresom

Grupni program mindfulnessa za zaposlene osobe

Grupni tečaj za samozaposlene - upravljanje stresom

Grupni program mindfulnessa za samozaposlene osobe

Autogeni trening

Individualni program autogenog treninga – mentorstvo

Coaching

Individualni coaching

Kako vam mogu pomoći?

Sigurna sam da predano obavljate svoj posao i posvećeni ste svojim klijentima no da bi uživali u plodovima svoga rada kao i unaprijedili svoj postojeći biznis, potrebno je da se i sami osjećamo odlično, ili bar zadovoljavajuće.

Nije li tako?

Zato je potrebno donijeti odluku i činiti konkretne akcije jer itekako je moguće:

  • Reducirati svakodnevni stres

  • Smanjiti anksioznost

  • Povećati smirenost i psihološku otpornost

  • Povećati fokus, koncentraciju i pamćenje

  • Imati kvalitetniji odnos prema sebi i svom tijelu

  • Unaprijediti odnose

  • Povećati produktivnost

  • Imati jači imunološki sustav

  • Poboljšati kvalitetu sna

  • Povećati razinu kreativnosti i inovativnosti

  • Povećati sposobnost suočavanja sa životnim izazovima

  • Povećati osjećaj sreće (wellbeing)

Više o meni

Zaprati me na društvenim mrežama i nauči upravljati stresom

Newsletter

Prijavi se na free newsletter i primaj moje najbolje savjete i aktualne ponude

Prijava za newsletter :)

* indicates required